• START
  • PROMOCJE
  • KATALOG PRODUKTÓW
  • NOWOŚCI
  • KONTAKT
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Hieronima Łopacińskiego - uHieronima.pl
Szukaj Wyszukiwanie zaawansowane
Koszyk: 0 szt. Suma: 0,00 zł Koszyk
  Katalog » Albumy » 9788324053568 Moje konto     
KATEGORIE
Albumy (8396)
Atlasy i przewodniki (57)
Bibliofilskie
Bibliotekarskie (129)
Biografie (597)
Dla dzieci i młodzieży (1874)
Edukacyjne (136)
Fantastyka (207)
Filozofia (26)
Historia  (354)
Historia starożytna
Kulinarne (129)
Lektury (185)
Literatura piękna (1514)
Literatura piękna polska (906)
Literatura popularna (258)
Lubliniana (54)
Myśli i przysłowia (27)
Numizmatyki
Podręczniki (7)
Podróżnicze (97)
Popularnonaukowe (313)
Poradniki (255)
Religia (84)
Słowniki językowe (7)
Sztuka (47)
Uzależnienia (13)
Wspomnienia
INFORMACJE
Regulamin
Kontakt
Pomoc
Mapa Sklepu
Katalog produktów
KONTAKT
e-mailuHieronima.pl
Tel0-81 52-87-418
GG474255

Godziny działania sklepu

pn, wt, śr, pt:
9:00-19:45

czw, sb:
9:00-15:00
Narutowicza 4,
20-950 Lublin,

NIP 712-010-36-28
Informacje o produkcie
W zdrowym ciele zdrowy mózg, Hansen A.
Nasza cena: 31,70 zł
Zamawiana ilość:  
Kliknij aby powiększyć
Numer katalogowy 9788324053568
Dostępność   Dostępne na zamówienie
Opis Dodatkowe zdjęcia Linki Recenzje
Opis produktu
W zdrowym ciele zdrowy mózg, Hansen Andres, Znak 2018
  Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu
Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres i niepokój oraz znacznie poprawiają sprawność i wydolność mózgu. Już 20 minut porannego biegu pozytywnie wpływa na zdolność koncentracji i podnosi poziom dopaminy. Z kolei dobrze zaplanowany trening interwałowy uśmierza lęk i niepokój.
Anders Hansen – popularny w Szwecji psychiatra – w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia, jak zbudowany jest mózg, i odkrywa jego tajemnice. Dzięki tej wiedzy możemy poprawić nasze samopoczucie i działanie mózgu. Badania Hansena pokazują, że ruch i odpowiednie postępowanie z ciałem są dla mózgu lepsze niż wszystkie możliwe suplementy. W książce znajdziesz też historie pacjentów i konkretne wskazówki, dzięki którym wytrenujesz swój mózg.

Książka, którą zachwycili się Szwedzi – przez miesiące nie schodziła z list bestsellerów.

Anders Hansen jest szwedzkim lekarzem, specjalistą w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.
Data dodania produktu: 07 August 2018.
Poprzedni produkt Produkt 7888 z 8396 w kategorii Albumy Następny produkt
Koszyk
Logowanie
E-mail:
Hasło:



Rejestracja konta

Przypomnienie hasła
OSTATNIO OGLĄDANE
W zdrowym ciele zdrowy mózg,
POWIADOMIENIA
PowiadomieniaInformuj mnie o aktualizacjach W zdrowym ciele zdrowy mózg, Hansen A.
NOWOŚCI
Piękne konie. Przegląd ras (okładka twarda), ...
Piękne konie. Przegląd ras (okładka twarda), ...

24,00 zł

Zobacz wszystkie
NOWOŚCI
Zobacz wszystkie
Reklama
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. H. Łopacińskiego w Lublinie
  15 December 2018     6960730 wywołań od 04 August 2008  
LabPixel.pl - sklepy internetowe Lublin, strony internetowe lublin, grafika, wizytówki, plakaty, banery